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始動

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    社会は昨日から動きだしました。
    学校は明日、明後日あたりに
    始まるようです。

    年末年始はプールも休業。
    今年の初泳ぎ…(なぁんて
    聞こえは良いのですが)
    昨日月曜日。
    先ずは水中ウォーキング!
    あんなに調子が良かったのに
    10日間空いてしまったら
    全然動けない!
    情けない…

    毎日…でなくても、ある程度
    コンスタントに動かさないと
    簡単に元に戻ってしまう。
    ピアノでもなんでも日々の
    積み重ねが大切ですね。
    ビート板を使ってのバタ足も
    100mあたりで脚が攣りそう(苦笑)
    ちなみに背泳ぎは50mで
    は〜は〜ぜ〜ぜ〜
    今日は練習を終えてからプールへ。
    昨日の今日で、
    どうという変化もありませんが、
    とにかく1時間ほど
    ウォーキングとバタ足、背泳ぎを
    行いました。
    夜のプールは水泳選手?という
    凄い男性諸氏ばかりで
    ビート板でバタ足のオバさんは
    私だけ…。紅一点とはいえ、
    さすがにレベル的にとても
    恥ずかしかったです(笑)

    徐々に自身の身体の癖?
    というより
    筋肉のアンバランスが分かり、
    これは本当に良い先生にご指導を
    いただかないと…
    美しいフォームで泳ぐ!
    という目標達成はできませんね。
    周囲に「いつまで続くかな?」
    と言われておりますが、
    まぁそのうち見ていてください!


    山季布枝 * 山季の気まぐれブログ * 23:20 * - * - * - -
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